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進(jìn)入3月，有件事讓在北京生活的不少人納悶：我明明躲著花走，怎么還過敏？

帶著這一問題，《中國報道》記者采訪了北京農(nóng)學(xué)院植物科學(xué)技術(shù)學(xué)院教授邢宇。

姹紫嫣紅非“元兇”，風(fēng)媒花粉才是“主犯”

△ 3月27日，游客在北京陶然亭公園賞景游玩。

在公眾認(rèn)知里，花開得越艷、香氣越濃，就越容易導(dǎo)致花粉過敏。邢宇向記者澄清了這一誤區(qū)。

“植物的花分為蟲媒花和風(fēng)媒花兩大類別。”邢宇解釋，顏色鮮艷、香氣撲鼻的桃花、迎春花等屬于蟲媒花，這類花朵的花粉顆粒又大又粘，需要依靠蜜蜂等昆蟲傳播，無法在空氣中長時間飄散，因此極少進(jìn)入人體呼吸道引發(fā)過敏反應(yīng)。蟲媒花色彩艷麗、香氣撲鼻，本質(zhì)上是為了吸引昆蟲前來“打工”授粉。

真正引發(fā)春季大規(guī)模過敏的“元兇”，是那些看起來毫不起眼的風(fēng)媒花。邢宇介紹，柏科花粉是北京春季的主要致敏原之一，特別是3月份大量散粉的圓柏。

作為北方常見的常綠樹種，圓柏因其四季常青、樹形優(yōu)美，廣泛種植于公園、小區(qū)及道路兩旁。經(jīng)核查，北京五環(huán)內(nèi)的圓柏雄株有16.8萬株。

△每個圓柏小孢子葉球的小孢子葉后都有兩個小孢子囊，里面裝滿了小孢子，成熟時，風(fēng)一吹，這些小孢子囊就會釋放大量孢子，也就是花粉。圖片來源：北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院儀器中心電鏡平臺

△北京一公園內(nèi)“塵瀑”般的圓柏花粉。圖片來源：中國青年報微信公眾號

作為風(fēng)媒花的典型代表，圓柏的花粉顆粒極小、質(zhì)量極輕、數(shù)量極為龐大，無需招蜂引蝶，只借助風(fēng)力就能使成千上萬的花粉顆粒飄散到數(shù)公里甚至更遠(yuǎn)的地方。另外，圓柏的花粉壁表面有一些致敏蛋白，更易引起致敏反應(yīng)。

“對圓柏來說，這是一個再正常不過的借助風(fēng)力傳粉的生理過程，關(guān)乎物種繁衍。但對人類而言，大量吸入圓柏花粉壁表面的致敏蛋白后，易引發(fā)免疫系統(tǒng)的過激反應(yīng)，從而導(dǎo)致過敏?！毙嫌钫f。

值得注意的是，花粉過敏并非春季“專屬”，秋季同樣是花粉過敏高發(fā)期，區(qū)別在于致敏原不同——秋季主要是蒿草和葎草兩類草本植物的花粉。它們廣泛分布于北方地區(qū)的荒地、路邊和田間地頭，其花粉同樣具有顆粒小、質(zhì)量輕、易隨風(fēng)傳播的特點(diǎn)，在秋高氣爽、風(fēng)大的日子里也極易引發(fā)過敏反應(yīng)。

免疫系統(tǒng)“用力過猛”，過敏非感冒

從春到秋，風(fēng)媒花粉的“接力”傳播，讓不少“過敏星人”一年中大半時間都在與過敏抗?fàn)帯?/p>

事實(shí)上，過敏本質(zhì)上是“免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)”。免疫系統(tǒng)就像是身體的“清潔工”，正常情況下能精準(zhǔn)識別并清除病毒細(xì)菌，但過敏體質(zhì)人群的“清潔工”會“過度敏感”，將花粉、塵螨等無害物質(zhì)當(dāng)成威脅，釋放組胺等物質(zhì)，從而引發(fā)打噴嚏、眼睛癢、起皮疹等癥狀。

不少人疑惑：為何原本不過敏，后續(xù)卻會出現(xiàn)過敏癥狀？“以前我并不過敏，今年天天在樹下做實(shí)驗(yàn)，接觸劑量太大了，眼睛開始出現(xiàn)沙澀感?！痹诓稍L現(xiàn)場，北京農(nóng)學(xué)院一位從事花粉研究多年的老師就出現(xiàn)了典型過敏癥狀。他表示，這正是源于劑量累積效應(yīng)——當(dāng)接觸量突破個人耐受閾值，免疫系統(tǒng)就會發(fā)生反應(yīng)。

北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師王良錄也指出，過敏存在致敏過程，花粉過敏通常要經(jīng)過幾個花粉季節(jié)才會表現(xiàn)出明顯癥狀，有些患者過敏原檢測呈陽性但無癥狀，隨訪幾年后相當(dāng)一部分會陸續(xù)出現(xiàn)明顯癥狀。

那么，過敏與普通感冒應(yīng)如何區(qū)分？王良錄表示，從臨床特征來看，感冒通常伴隨低熱、咽痛、乏力，鼻涕初期清稀后轉(zhuǎn)為黏膿，一周左右自愈；而花粉過敏則表現(xiàn)為大量清水樣涕，常伴鼻癢、眼癢，不伴發(fā)燒，癥狀往往持續(xù)整個花粉季，天氣好時加重、下雨天緩解。

專家提醒，過敏反應(yīng)不可輕視，最危險的情況是引起呼吸道黏膜腫脹導(dǎo)致呼吸困難。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重過敏癥狀或哮喘等并發(fā)癥，務(wù)必及時就醫(yī)。

標(biāo)本兼治“三部曲”，精準(zhǔn)避讓為上策

面對來勢洶洶的花粉季，易過敏人群該如何應(yīng)對？從源頭治理到個人防護(hù)，邢宇所在的科研團(tuán)隊(duì)給出了標(biāo)本兼治方案。

邢宇介紹，針對困擾公眾已久的北京春季圓柏花粉治理問題，團(tuán)隊(duì)提出了“標(biāo)本兼治”的策略。

第一是“治本”，即從源頭上減少花粉的產(chǎn)生。“我們研發(fā)出了‘圓柏抑花1號’，在學(xué)校范圍內(nèi)做的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，它能夠使雄球花的數(shù)量減少90%，從源頭上大幅降低花粉產(chǎn)量。今年會在一些公園定點(diǎn)中試。這一思路未來也有望應(yīng)用于秋季蒿草等草本植物花粉的源頭治理?！毙嫌罱榻B道。

第二是“治標(biāo)”，即在圓柏散粉期，團(tuán)隊(duì)借助研發(fā)出的“花粉固定劑”對成熟的雄球花進(jìn)行干預(yù)。記者在北京農(nóng)學(xué)院采訪時看到，工作人員正對著圓柏樹冠噴灑藥液?！皣娛┕潭▌┖?，能加速花粉沉降，或在雄球花表面形成一層物理膜，延緩散粉時間，使散粉高峰期避開游人活動高峰期?！毙嫌顖F(tuán)隊(duì)的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，噴施固定劑的花粉沉降率為噴水的20倍。據(jù)介紹，這款花粉固定劑經(jīng)去年中試驗(yàn)證后，今年已首次在北京全市范圍內(nèi)大規(guī)模推廣應(yīng)用。

治理層面的舉措需要時間逐步落地見效，而對于普通市民而言，當(dāng)下的自我防護(hù)較為關(guān)鍵。

對此，邢宇給出了實(shí)用建議：第一，精準(zhǔn)避讓。當(dāng)前北京正處于圓柏的盛花期，花粉量最大。市民可以通過氣象部門或相關(guān)小程序查詢花粉濃度預(yù)報，濃度高時盡量減少戶外活動，遠(yuǎn)離柏樹密集的公園等區(qū)域。第二，加強(qiáng)防護(hù)。如果不得不出門，一定要戴好口罩，最好選擇防護(hù)級別較高的N95口罩，并佩戴護(hù)目鏡，減少花粉與鼻腔、眼結(jié)膜的接觸。第三，及時清潔。從戶外回到室內(nèi)后，要及時洗手、洗臉，有條件的用流動的清水沖洗鼻腔和眼睛，并拍打衣物，將附著在身上的花粉“拒之門外”。

“人類在大自然面前的能力是有限的?！毙嫌钐寡裕覀儾豢赡馨阉兄旅魳浞N和草本植物都消滅掉，也不可能完全改變植物的生長習(xí)性。學(xué)會與自然和諧共處，利用精準(zhǔn)預(yù)測和科學(xué)防護(hù)來規(guī)避風(fēng)險，是目前最有效的應(yīng)對之道。